Pentru a scoate in evidenta si a pune in evidenta o piele stralucitoare si sanatoasa, trebuie sa urmam o rutina faciala corecta. Cu toate acestea, nu stim intotdeauna pasii pe care ar trebui sa-i urmam sau produsele care vor fi cele mai potrivite in functie de nevoile noastre specifice sau de tipul nostru de piele, nu?
In acest articol, cu ajutorul dermatologului Mabel Amen, va spunem pasii unei bune rutine faciale precum si cateva sfaturi pentru ingrijirea pielii fetei , de la curatarea si tonifierea pana la hidratarea fetei, a ochilor sau a buzelor. Vrei sa afli toate secretele rutinei faciale? Luati nota de aceste sfaturi!
Pas cu pas pentru a-ti ingriji corect pielea fetei: ce creme sau produse sa alegi?
Este important sa avem grija de noi in interior, dar si in exterior. Pielea fetei este una dintre tenurile care sufera cel mai mult de factorii externi, precum soarele sau deshidratarea, si de aceea trebuie sa o tratam corect. In plus, daca vrem sa evitam ridurile de temut, trebuie sa folosim creme sau produse anti-imbatranire si creme de protectie solara incepand cu varsta de 25 de ani , conform specialistului, pentru a le preveni.
Una peste alta, putem stabili o serie de pasi si recomandari de care sa tinem cont daca dorim sa includem o rutina faciala buna in viata noastra de zi cu zi:
+ Curatarea fetei
Primul lucru de care trebuie sa tinem cont este curatarea fetei, deoarece este foarte importanta. „Trebuie sa demachiezi , cu demachiante pentru fiecare tip de ten (uscat, gras, mixt…) si sa cureti foarte bine”, ne spune specialistul.
Pentru a termina curatarea, este important sa folositi un toner care etanseaza porii si astfel obtineti o fata lipsita de imperfectiuni sau impuritati si murdarie.
+ Creme hidratante
De asemenea, este foarte important sa folositi creme hidratante. Pielea se deshidrateaza continuu si de aceea cremele trebuie folosite in fiecare moment al zilei . “Pentru cremele hidratante de zi, putem folosi unele cu aloe vera sau acid hialuronic. Pentru cremele hidratante de noapte, cu vitamina C sau retinol, care regenereaza tesuturile”, spune Mabel Amen.
In acest sens, pentru a alege o crema hidratanta buna, trebuie sa tinem cont de tipul de ten pe care il avem , deoarece pielea uscata nu este acelasi lucru cu tenul gras. Trebuie sa acordati atentie fluiditatii cremei : „fluid pentru tenul gras si mai pastos sau mai cremos pentru tenul uscat”, ne spune medicul dermatolog. Mai mult, este important si continutul: „pentru tenul gras, foloseste, de exemplu, alfa hidroxiacizi sau acizi lactici, iar daca este piele uscata, foloseste creme care au uree, cu putere de hidratare, dimeticona, acid hialuronic…” , conchide el..
In acest moment, este, de asemenea, foarte interesant sa folositi creme de protectie solara potrivite fiecarui tip de piele sau nevoilor faciale. Mai ales daca este dimineata si urmeaza sa petrecem ziua departe de casa, chiar daca este iarna.
+ Conturul ochilor
In general, zona ochilor este prima piele care imbatraneste , deoarece este „subtire si lipsita de glande sebacee”, ne spune Mabel Amen. In plus, este o piele foarte neprotejata impotriva oricarui factor extern, precum razele soarelui sau deshidratarea, bazandu-se tot pe faptul ca, in timp, fibrele de colagen scad. Prin urmare, apar pungi sau riduri.
In plus, aceasta piele “este supusa miscarilor muschilor oculari. Deoarece este mai subtire si este in miscare, trebuie ingrijita foarte mult”, spune specialistul. Pentru a evita exprimarea oboselii sau a oboselii, trebuie sa tii cont si de somnul bine, de a nu-ti incorda prea mult ochii intrucat ecranele telefoanelor mobile, tabletelor sau computerelor afecteaza si aceasta piele, evitand stresul , si multi alti factori care te vor face te simti bine si arata mai bine.
Ce creme sunt, deci, cele mai recomandate pentru aceasta zona a pielii? Potrivit dermatologului, „trebuie sa avem creme care sa aiba decongestionante si agenti antiinflamatori , deoarece este o zona in care oboseala si oboseala se exprima rapid”.
+ Hidrateaza buzele
Buzele au o mare mobilitate, iar pe masura ce trece timpul fibrele de colagen din zona scad. „Ceea ce se foloseste cel mai mult pentru buze este acidul hialuronic prezent in multe creme”, ne spune Mabel Amen, „desi atunci cand ridurile sunt mai intense poti face mezoterapie cu acid hialuronic, sau il aplici direct intr-un mod mai concentrat la nivelul buzelor. brazde in jurul buzelor, gurii sau chiar pe buze.
Astfel, pentru a hidrata bine buzele deoarece pierd volum si fibre pe masura ce trece timpul, ideal este sa folosesti creme hidratante potrivite zonei sau unt de cacao sau vaselina , in functie de nevoile fiecarui tip de ten.
Acum ca stii cativa pasi sau sfaturi pentru o buna rutina faciala , este important sa iti rea stii care este tipul tau de piele si care are nevoie, precum si ce produse sunt cele mai bune pentru tine.