77 de fraze de incurajare care te vor motiva in fiecare zi

Nu trebuie sa subestimam puterea pe care o poate avea o fraza de incurajare. Interiorizarea mesajelor pozitive iti va oferi sprijinul necesar pentru a-ti gasi putere atunci cand crezi ca lesin. Iti va permite sa schimbi vocea interioara care iti vorbeste pentru una mai optimista si mai increzatoare.

Pentru asta, iata 77 de fraze de incurajare care va pot fi utile. Dupa ce le-ai citit, alege-le pe cele care te motiveaza cel mai mult si te incurajeaza sa le tii minte din cand in cand si sa revii la ele atunci cand ai nevoie de un mesaj de putere . Ele pot servi si pentru a trimite curaj acelei persoane care se confrunta cu dificultati.

Fraze de incurajare si putere

Schimbati atitudinea cu care va abordati ziua cu zi. A sosit momentul sa incepeti sa va treziti intr-o dispozitie mai buna, sa fiti mai productivi si sa va atingeti obiectivele. Puteti folosi aceste mesaje de incurajare si forta pentru a realiza acest lucru.

1. “Nu o sa-ti stapanesti restul vietii intr-o singura zi. Relaxeaza-te. Stapaneste ziua. Apoi continua sa faci asta in fiecare zi.”
2. „Desi nimeni nu poate sa se intoarca si sa faca un nou inceput, oricine poate incepe de acum si poate crea un nou sfarsit” – Carl Bard.
3. „Uneori, cand esti intr-un loc intunecat, crezi ca ai fost ingropat, dar de fapt ai fost ridicat in picioare”.
4. Esti mai puternic decat crezi. Mai capabil decat ai visat vreodata. Si ei te iubesc mai mult decat ti-ai putea imagina.
5. Este foarte simplu, daca vrei sa zbori va trebui sa renunti la lucrurile care te ingreuneaza.
6. Nu ceea ce ai sau cine esti sau unde esti sau ceea ce faci te face fericit sau nefericit. Este ceea ce crezi despre asta, Dale Carnegie.
7. Daca nu va place ceva, schimbati-l; Daca nu o poti schimba, schimba modul in care gandesti despre asta.
8. Viata te va face fericit, nu te indoi. Dar mai intai trebuie sa te faca puternic.
9. Sa te ridici dintr-o infrangere nu este usor, dar este obligatoriu, asa ca nu te mai gandi la ce ai fi putut face si incepe sa te gandesti ce sa faci de acum inainte.
10. Ceea ce pare un uragan in viata ta astazi, maine vei intelege ca a fost doar vantul, deschizand o noua cale pentru tine.
11. Premiile sunt la finalul competitiei si nu la inceput. Cupa castigatorului este castigata dupa multa oboseala, transpiratie si suferinta.
12.  Fa primul pas acum. Nu trebuie sa vezi intreg drumul, ci sa faci primul pas. Restul va aparea pe masura ce mergi.
13. Ceea ce vi se pare iremediabil acum, maine poate fi o mare cale de lumina catre un alt mod diferit de viata.
14. Poate ca acum pare ca este sfarsitul lumii. Dar soarele va rasari din nou maine, nu va faceti griji.
15. Cand viata te doboara, incearca sa aterizezi pe spate. Pentru ca daca poti privi in sus, te poti ridica – Les Brow.
16.  Circumstantele tale actuale nu determina unde mergi; pur si simplu determina de unde incepe.
17. In curand, cand totul va fi in regula, te vei uita inapoi si vei fi bucuros sa vezi ca nu ai renuntat niciodata – Brittany Burgunder.
18. Aminteste-ti intotdeauna ca esti mai curajos decat crezi, mai puternic decat pari, mai inteligent decat crezi si de doua ori mai frumos decat iti imaginezi.
19. Tot ce faci din momentul in care te trezesti si pana in momentul in care te culci ar trebui sa te faca fericita, altfel nu repeta maine.
20. Cauta ceva pozitiv in fiecare zi, chiar si atunci cand in unele zile trebuie sa arati putin mai greu.
21. Viata ta va merge inainte cand te vei desparti de oameni si lucruri care te duc inapoi.
22. Sunt doar doua zile in care nu se poate face nimic, una se cheama ieri si cealalta se cheama maine. Asa ca astazi este ziua in care sa iubesti, sa cresti, sa te perfectionezi, sa fii fericit, dar mai ales sa traiesti.
23. Ori de cate ori te indoiesti cat de departe poti merge. Aminteste-ti doar cat de departe ai ajuns. Aminteste-ti tot ce te-ai confruntat, toate bataliile pe care le-ai castigat si toate fricile pe care le-ai invins.
24. Viata transforma omizile in fluturi, nisipul in perle si carbunele in diamante folosind timpul si presiunea. Ea lucreaza si la tine.
25. Doar fii tu insuti. Lasa oamenii sa vada persoana reala, imperfecta, ciudata, frumoasa, magica care esti.
26. In fiecare zi ma trezesc spunandu-mi ca sunt in viata si ca este un miracol – Jim Carrey.
27. Curaj, momentele rele te vor ajuta sa pretuiesti bucuria de a trai.
28. Nu te multumi cu putin, cand meriti mult mai mult. Nu accepta mai putin decat meriti.
29. Nu ar trebui sa va fie frica de ceea ce faceti cand este corect – Rosa Parks.

Fraze scurte de incurajare

Frazele scurte sunt ideale pentru memorare. Odata ce devin parte din discursul tau interior, vei vedea cum se schimba perspectiva ta asupra vietii.

1. Exista ceva in tine de care lumea are nevoie.
2. Este imposibil sa invingi pe cineva care nu renunta niciodata.
3. In mijlocul dificultatilor este locul in care vei gasi oportunitatea – Albert Einstein.
4. Nu conteaza cat de incet mergi, atata timp cat nu te opresti.
5. Esti mult mai mult decat suficient. Si faci o treaba uimitoare in viata.
6. De fiecare data cand soarele rasare este o zi diferita. Nu ramane niciodata blocat in ziua de ieri.
7. Zmeele sunt ridicate impotriva si nu cu vant.
8. In fiecare minut in care esti furios, pierzi saizeci de secunde de fericire.
9. O calatorie de zece mii de kilometri incepe cu un singur pas.
10. Momentele rele trec, dar cele bune dureaza pentru totdeauna.
11. Esecul nu inseamna cadere, esecul inseamna refuzul de a te ridica.
12. Daca cazi de trei ori, ridica-te de patru ori.
13.  Inveseleste-te, poti face asta si multe altele, trebuie doar sa crezi.
14. Da, poti. Intotdeauna poti.
15. Nu esuezi decat atunci cand incetezi sa mai incerci.
16. Poti sa tipi, poti sa plangi, dar nu te da batut.
17. Nimeni nu-ti poate lua speranta pentru un maine mai bun, nimeni.
18. Stai aproape de tot ceea ce te face fericit ca traiesti – Hafez.
19. Nu lasa esecul sa ramana esec; transforma-l intr-o lectie.
20. Nu lasa pe nimeni sa decida pentru tine. Iesi acolo si asuma lumea.
21. Durerea este inevitabila, dar suferinta este optionala.
22. Tine mereu cont ca: „Cine schiopateaza, tot umbla.
23. Amintiti-va ca cineva care este un expert astazi a fost un incepator ieri.
24. Nu te neglija, gandeste-te ca esti cel mai important proiect din viata ta.
25. Daca crezi ca poti, esti deja la jumatatea drumului.
26. Este greu sa cazi, dar mai rau este sa nu ai incercat niciodata sa te urci.

Fraze amuzante de incurajare

Folosirea umorului te poate ajuta sa eliberezi tensiunea, sa infrunti ceea ce te intristeaza sau te imobilizeaza. Iata cateva fraze amuzante care va vor ridica moralul.

1. Nu face o schita din viata ta, s-ar putea sa nu ai timp sa o notezi.
2. Banii nu cumpara fericirea, dar pot cumpara o barca suficient de mare pentru a te inveseli.
3. Daca iti lasi fricile din viata ta, vei avea mai mult spatiu pentru a-ti trai visele.
4. Cel care zambeste cand totul merge prost este pentru ca s-a gandit deja pe cine sa dea vina.
5. Viata este frumoasa. Moartea pasnica. Tranzitia este ceea ce este complicat.
6. Planul tau A nu a functionat, dar au mai ramas 26 de litere in alfabet!
7. Viata este ca fotografia. Ai nevoie de negative pentru a se dezvolta.
8. Fii astazi persoana pe care ieri ai fost prea lene sa fii.
9. Obiective pentru astazi: cafea si dragoste. Ei bine, fa-i 2 cani de cafea si apoi miere – Nanea Hoffman.
10. Sunt recunoscator tuturor celor care mi-au spus NU. Datorita lor sunt eu insumi – Albert Einstein.

Fraze motivationale

Daca aveti nevoie de ceva motivatie pentru a face fata provocarii pe care o propuneti, aceste mesaje va vor ajuta cu siguranta. Citindu-le vei trezi o buna doza de energie si vointa.

1. Cu totii cadem la pamant la un moment dat. Este felul in care te ridici, asta este adevarata provocare. Nu este asa? – Madonna.
2. A venit timpul sa traiesti viata pe care ti-ai imaginat-o – Henry James.
3. Daca nu stii, te invat eu. Daca nu poti, te ajut. Dar daca nu vrei, imi pare rau, dar nu pot face nimic pentru tine.
4. Daca schimbi felul in care privesti lucrurile, lucrurile la care privesti se schimba.
5. Nu te indoi niciodata de abilitatile tale, poti sa o faci si stii asta. Asa ca mai incearca o data.
6. Trebuie sa te astepti la lucruri de la tine inainte de a le putea face.
7. Cea mai mare glorie a noastra nu este in a nu cadea niciodata, ci in a ne ridica de fiecare data cand cadem.
8. Transforma fiecare zi in capodopera ta – John Wooden.
9. Viata este 10% ceea ce ni se intampla si 90% modul in care reactionam la ea – Charles Swindol.
10. Nu conteaza cat de incet mergi atata timp cat nu te opresti.
11. Succesul nu este sfarsitul, esecul nu este fatal: curajul de a continua este cel care conteaza – Winston S. Churchill.
12. La sfarsitul vietii, vei regreta ceea ce nu ai facut mai mult decat ceea ce ai facut. Nu ramane cu dorinta de a fi fericit.

Citirea acestor fraze de incurajare si sprijin in fiecare zi va poate ajuta sa va schimbati incetul cu incetul modul de a gandi. Si de acolo asumati o pozitie mai optimista asupra vietii.